Sei sempre infortunato? Tutto quello che devi sapere per non farti male praticando attività sportive come: calcio, basket, pallavolo, corsa, danza, rugby. Con consigli e suggerimenti pratici in ogni area, tratto dalla serata Prevenzione Infortuni nell'attività Sportiva a cura di Alex Baldaccini e Massimo Ranica.
Cercheremo di spiegare in una breve presentazione quali sono le aree più colpite da infortuni in ogni disciplina sportiva e al termine daremo dei consigli utili, in linea generale, per aiutare a prevenire gli infortuni e, di conseguenza, migliorare le performance sportive. Guarda il video.
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