Testo scritto da Camilla Vanotti della classe 3BU del Liceo Scienze Umane del Turoldo di Zogno.
Iniziamo una rubrica dedicata ai vantaggi dell’attività sportiva. Lo sport insegna a vivere in gruppo, a rispettare le regole e ad avere fiducia nell’altro.
Mentre i corsi per adulti sono sempre piuttosto affollati, molti adolescenti non praticano sport. Con questo articolo e con una serie di altri interventi dedicati allo stesso tema vorremmo riavvicinare i giovani allo sport. Vorremmo dimostrare che l’attività sportiva non è solo un modo per allenare il fisico, ma anche un mezzo di crescita e uno svago.
Lo sport svolge un ruolo importante nella formazione, nell’educazione e nello sviluppo dei giovani. Così sostengono i pedagogisti, secondo i quali lo sport permette ai giovani di raggiungere la maturità con leggerezza e piacere. Qualunque sia la disciplina praticata, si tratta di un’attività formativa sia dal punto di vista fisico che relazionale.
Dal punto di vista fisico, il ragazzo che fa sport impara a controllare i movimenti e a essere coordinato. Dal punto di vista relazionale, vivere in un gruppo sportivo costringe a confrontarsi, a entrare in competizione e a essere leali. Ovviamente, ci saranno ricadute diverse a seconda che si pratichino sport individuali o di squadra, argomento che approfondiremo in un prossimo articolo. Per ora, ci limitiamo a osservare che non è importante solo cosa si fa, ma soprattutto come lo si fa.
Attraverso lo sport, infatti, si impara ad impegnarsi, ad affrontare gli allenamenti con metodo e tenacia, a credere nelle proprie possibilità. Inoltre, praticare uno sport prepara un ragazzo ad essere autonomo e responsabile; aiuta a sviluppare la creatività e la capacità di prendere decisioni. Inoltre insegna a gestire il proprio tempo, a misurarsi con i propri limiti e ad acquisire autostima.
Un motivo per cui praticare uno sport è la possibilità di vivere e di raggiungere obiettivi all’interno di un gruppo. Per un giovane avere successo nello sport significa porsi degli obiettivi e raggiungerli grazie all’impegno e alla fiducia in se stesso. Purtroppo oggi molti ragazzi smettono di fare sport e attività fisica. Alcuni smettono di praticare sport perché lo vivono come un obbligo oppure come un’attività finalizzata solamente alla competizione e alla prestazione. Molti adolescenti si limitano ad andare in palestra per allenare il proprio aspetto fisico, per esempio sollevando i pesi.
Ma lo sport è passione, crescita, tattica, voglia di mettersi in gioco, sacrificio, determinazione e fede in alcuni valori ben precisi. Perciò consiglierei ai giovani di vivere lo sport con divertimento e impegno… per poter apprezzare poi la bellezza di una vittoria!